みなさんこんにちは！

hair salon MOCOの倉持です！！

今回も質問に答えていきます！！

「スパ中に眠ってしまうのは、体がリラックスしてる証拠？」

回答1:副交感神経の優位化

-理由:スパの技術により、自律神経が活動的な「交感神経」から休息モードの「副交感神経」へと切り替わります。これにより、脳の興奮が鎮まり、自然な眠気が誘発されます。

回答2:血行促進

-理由:マッサージにより血流が良くなると、手足が温まり、体内の温度が一時的に上昇します。その後、体温が下がる過程で眠気が強まり、スムーズな入眠へとつながります。

回答3:脳疲労の緩和

-理由:普段のストレスや脳疲労がたまっている人ほど、スパのようなリラックスできる環境下ではすぐに寝落ちしやすい傾向があります。

いかがでしたでしょうか？
また来週もお楽しみに〜✨

hair salon MOCO
〒305-0816
茨城県つくば市学園の森３－１２－１

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2025年 11月 19日 ｜ カテゴリー： BLOG